Foto: Instagram
Donosimo maštovite ideje za serviranje obroka koje su osmislili kreativne mame i tate kako bi pripremili mališanima veseli obrok kojeg će pojesti u slast
Mnoga djeca odbijaju određene vrste namirnica ili obroka, a pri hranjenu su nemirna, često i nervozna te odbijaju pojesti obrok. Iako kod neke djece može biti riječ samo o trenutnoj fazi, iscrpljenosti ili neispavanosti, mnoge mame u vječnoj su borbi s malim izbirljivcima.
No, postoje trikovi kako im obroke učiniti vizualno privlačnima, a jedan od njih je da ponudite hranu u raznim bojama kako bi ih potaknuli da jedu raznolikije i u organizam unesu dovoljno hranjivih tvari potrebnih za normalno funkcioniranje tijekom dana i njihov pravilan rast i razvoj.
Kako bi dijete potaknuli da jede više voća i povrća, mnogi ih roditelji “kamufliraju” u umacima, jelima s tjesteninom, salatama, jogurtima ili pak “finger food” zalogajima. Želite li djetetu ponuditi zdrave i hranjive obroke koje će rado prihvatiti, imajte na umu vizualni dojam jela: djetetovu pažnju privući će šareni tanjurić i smiješan, neobičan dizajn jela kojem neće moći odoljeti.
Ovaj mali trik znaju i mnoge mame i tate, a neki od njih svoje su kreativne ideje u prezentaciji obroka odlučili podijeliti na društvenim mrežama. Pogledajte ove maštovite ideje za inspiraciju i pripremite mališanima veseli obrok kojeg će pojesti u slast.
Foto: @leesamantha, howaboutcookies, lunchboxdad Instagram
zdravi obroci za djecu, prehrana djece
