Nakon što je u svijetu njege kože došlo do zaokreta i napuštanja rutina od deset koraka u korist jednostavnijih režima, isti se trend prirodno preselio i na njegu kose. Pokret zvan “minimalizam u njezi kose” naglašava izbacivanje svih nepotrebnih proizvoda kako bi kosa ostala zdrava, a kućni budžet zaštićen od nepotrebne potrošnje.

Osnovu svake rutine i dalje čine dva ključna i nezamjenjiva koraka: šampon i regenerator ili maska. Sve ostalo možete prilagoditi specifičnim potrebama svoje kose, a većinu uobičajenih koraka u potpunosti izbaciti.

Foto: iStock

Tretmani prije pranja (pre-shampoo)

Uljne ili hranjive maske koje se nanose prije samog šamponiranja mogu pomoći izrazito suhoj, blajhanoj ili toplinski oštećenoj kosi, kao i kod specifičnih problema s vlasištem. Međutim, ako je vaša kosa u ravnoteži i nema posebnih oštećenja, ovaj korak je u potpunosti suvišan.

Višestruko regeneriranje u više koraka

Većini tipova kose dovoljan je samo jedan dobar proizvod za njegu nakon šamponiranja. Nema potrebe za istovremenim korištenjem klasičnog regeneratora, maske za dubinsku njegu i regeneratora koji se ne tječe. Dovoljno je odabrati jedan od njih ovisno o danu ili potrebi, dok je dubinski tretman maskom dovoljno primijeniti jednom u dva tjedna.

Sprejevi za lakše raščešljavanje

Sprejevi ove namjene korisni su osobama s izrazito tankom kosom sklonim petljanju, dugom i kovrčavom kosom te osjetljivim vlasištem. Ako nakon pranja možete bez otpora proći češljem ili prstima kroz kosu, ovaj proizvod vam uopće nije potreban.

Foto: iStock

Uljenje vlasišta (hair oiling)

Iako je tradicionalno uljenje vlasišta izvrsna praksa za poticanje rasta te dubinsku njegu duge i guste kose, ono nije namijenjeno svim tipovima. Osobe s prirodno masnim vlasištem i kosom trebale bi preskočiti ovaj korak jer dodatna ulja mogu samo opteretiti vlasište i uzrokovati začepljenje pora.

Eksfolijacija i piling vlasišta

Pilinzi za vlasište mogu pomoći u uklanjanju nakupljenih proizvoda ili naslaga, no nisu dio opće rutine. Kod suhog i zategnutog vlasišta, eksfolijacija može dodatno pogoršati stanje i izazvati upale. U takvim je slučajevima znatno bolji izbor hidratantni šampon i regenerator.

Tretmani vrućim uljima

Intenzivni tretmani toplim uljima mogu otežati kosu te je učiniti beživotnom i mlohavom ako se koriste prečesto. Također, prekomjerna količina ulja na vlasi može negativno reagirati pri kasnijoj uporabi uređaja za oblikovanje kose toplinom.

Foto: iStock

Šampon za suho pranje

Šamponi za suho pranje praktični su za odgađanje pranja kod izrazito guste ili vrlo tanke kose sklonije mašćenju. Ipak, ako kosu možete bez problema prati svakih nekoliko dana bez prekomjernog mašćenja, znatno je zdravije oprati kosu kada je to potrebno nego redovito produljivati svježinu suhim šamponom.