Osjećaj sigurnosti

Znakovi da niste upali u rutinu nego jednostavno živite mirnim i stabilnim životom

Sanda Milinković Frank

Foto: Pexels

Foto: Pexels

Drama se često javlja u manje zrelim fazama života, pa njezin izostanak ukazuje na osobni rast

Neki se ljudi osjećaju zaglavljeno u životu jer jednostavno nemaju onaj zamah koji ih pokreće naprijed. S druge strane, neki vode uzbudljiv, spontan život u stalnom pokretu. Kada se to kretanje zaustavi, mogu pomisliti da su zapeli, ali vrlo je vjerojatno da to nije istina.


Umjesto toga, možda po prvi put u životu doživljavaju određenu razinu stabilnosti.


Kay, poznata na TikToku kao @safespacewithkay, zna to iz vlastitog iskustva.


“Ponekad se moram zapitati: ‘Jesam li zaista zapela u životu ili napokon doživljavam razinu stabilnosti koju nikada prije nisam iskusila?”, rekla je u jednoj objavi. Kay je objasnila da ponekad može biti teško razlikovati osjećaj zaglavljenosti od osjećaja sigurnosti. Srećom, postoje određeni znakovi pomoću kojih možete prepoznati da niste zapeli, samo ste stabilni.


U nastavku donosimo 4 znaka da niste zapeli u životu, već ste napokon pronašli stabilnost, prema portalu YourTango. 


1. Imate ustaljenu rutinu


Jedan od prvih znakova koje je Kay spomenula je postojanje neke vrste dnevne rutine. Naravno, i tijekom nestabilnijih razdoblja moguće je imati jutarnju ili večernju rutinu. No ako osjećate da vam dani uglavnom teku prema sličnom rasporedu, to je znak da u vašem životu postoji određena stabilnost.


Iako se nekima rutina može činiti dosadnom, ona ima niz prednosti. Psihijatrijska medicinska sestra Cheryl Beutell, istaknula je: “Rutina je temelj za uspostavljanje zdravih navika. Kada njegujemo dobre navike, one nam pomažu održavati kvalitetne odnose, osobnu higijenu i cjelokupno zdravlje.”


Osim toga, rutina može pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju kvalitete sna.


Dakle, imati rutinu nije znak da ste zapeli. Naprotiv, to pokazuje da se vaš život stabilizirao i da napokon imate priliku disati i živjeti mirnije. To je nešto na što možete biti ponosni jer nije svima dostupno.



Foto: Pexels

2. Imate stabilan posao


Milenijalci su poznati kao generacija koja često mijenja poslove. Prema istraživanju Gallupa, 21 % milenijalaca promijenilo je posao u posljednjih godinu dana, a samo 29 % izjavilo je da se osjećaju angažirano na radnome mjestu. Čini se da i generacija Z slijedi sličan obrazac. U ranim fazama karijere normalno je isprobavati različite poslove dok ne pronađete ono što vam odgovara.


Međutim, s vremenom dolazite do točke kada se zaposlite na stabilnom radnom mjestu i ostanete ondje dulje vrijeme. Ne osjećate više potrebu tražiti nešto novo. To je pozitivan znak jer znači da vam plaća i benefiti ostaju dosljedni, a to vam omogućuje lakše planiranje i financijsku sigurnost.


Tvrtka Gill Staffing naglašava da dugotrajan rad kod istog poslodavca često vodi većem stručnom znanju, mogućnostima napredovanja i povišicama. No možda je najvažnije to što stabilan posao znatno smanjuje stres.


Ako volite svoj posao i ne uzrokuje vam nepotrebno opterećenje, on vam može biti odskočna daska za veće životne korake koje bez stabilnih prihoda ne biste mogli poduzeti.



Foto: Pexels

3. Već neko vrijeme živite na istome mjestu


U mlađim godinama često se selimo – iz roditeljskog doma u studentski dom, pa u različite stanove. No to se može događati u bilo kojoj životnoj dobi kada život postane nestabilan. Zato, kada se nađete u situaciji da već neko vrijeme živite na istom mjestu, možete pomisliti da biste se trebali preseliti – samo zato što ste na to navikli.


Danas se često romantizira nomadski način života, no on ima i svoje negativne strane. Stephen Tiliki, u članku za Think Remote, navodi da nomadski život može izazvati osjećaj izolacije zbog udaljenosti od najbližih, te nesigurnost jer se rijetko dulje zadržavate na jednoj lokaciji.


Naravno, životne okolnosti razlikuju se od osobe do osobe, no mnogi će se složiti da život na jednom mjestu donosi osjećaj sigurnosti i stabilnosti. Ako ste prestali s čestim preseljenjima i odlučili se zadržati na jednoj adresi, to ne znači da ste zapeli. To samo znači da ste pronašli stabilnost.



Foto: Pexels

4. Izbjegavate dramu


Jedan od najsigurnijih pokazatelja stabilnog života je odsustvo nepotrebne drame. Iako nijedan život nije posve lišen sukoba, ako primjećujete da se drame događa znatno manje nego prije, to je znak da ste postigli određenu emocionalnu ravnotežu. Drama se često javlja u manje zrelim fazama života, pa njezin izostanak ukazuje na osobni rast.


Psihijatrica dr. Abigail Brenner ističe da drama najčešće dolazi s velikim životnim promjenama. Ako u životu doživljavate puno drame, to može značiti da se često nalazite u prijelaznim fazama.


Osobe koje traže pažnju i uzbuđenje sklonije su izazivanju konflikata. Kada ih više nema, to znači da ste postali osoba koja se okružuje stabilnim, zrelim i sličnim ljudima.


Možda se drama čini zanimljivom, ali dugoročno je iscrpljujuća i besmislena. Kada nestane iz vašeg života, vidjet ćete koliko se prostora otvara za mir, uživanje i osobni razvoj.


Nemojte dopustiti da Vas znakovi stabilnosti navedu na pomisao da ste zapeli. Samo zato što se stvari ne odvijaju nevjerojatnom brzinom ne znači da stojite na mjestu ili da biste se trebali osjećati dosadno. Stabilan život ima mnogo toga za ponuditi i ne morate stalno mijenjati sve oko sebe da biste osjećali da napredujete.



Foto: Pexels