Zdravlje

Dr.med dent. Srđan Marelić, specijalist ortodoncije, Foto: Ana Križanec

Važnost dijagnostike

Dr. Srđan Marelić otkriva tajna uspješne ortodontske terapije. Nije riječ samo o aparatiću!

Ortodontska terapija posljednjih je godina doživjela snažan zamah. Prozirni aparatići, digitalno planiranje i brza estetska rješenja postali su dio svakodnevice, a ravni zubi sve češće se promatraju kao standard, a ne iznimka. Ipak, iza svakog pravilno posloženog osmijeha […]

Foto: Pexels

Jasna poveznica

Usamljene osobe imaju veću učestalost noćnih mora, prema novom istraživanju

Nedavno istraživanje za Oregon State University pokazalo je da osobe koje se osjećaju usamljeno imaju veću vjerojatnost doživjeti noćne more. Stručnjaci pretpostavljaju da je poveznica u stresu, ponavljajućim mislima i pojačanoj psihološkoj pobuđenosti, koji mogu utjecati na kvalitetu […]

Foto: iStock

Niz dobrobiti

Želite živjeti duže? Dodajte ovaj jednostavan napitak u svoju dnevnu rutinu

Postoji mnogo navika koje mogu produljiti životni vijek: dovoljno sna, dobra hidracija i uravnotežena prehrana samo su neke od njih. No, ako želite napraviti još jedan jednostavan korak za dulji i zdraviji život, razmislite o tome da u […]

FOTO: iStock

Zdravije slastice bez odricanja

Datulje umjesto šećera? Prirodna alternativa mijenja način pripreme deserata

Mnogi od nas sve više paze na unos rafiniranog šećera i traže prirodnije alternative. Baš iz tog raloga se datulje sve češće nameću kao idealno rješenje. Ovi slatki plodovi stoljećima su dio prehrane u zemljama Bliskog istoka i […]