Grad: Rijeka (DHMZ)
Danas: 11° 27
Sutra: 11° 11° 27
12. studenoga 2019.
Tropski okusi

SUPERHRANA Sunčani smoothie u zdjeli sve je što vam treba za detoksikaciju nakon blagdana

Foto: iStock
Foto: iStock
Autor:
Objavljeno: 23. travanj 2019. u 10:50 2019-04-23T10:50:17+02:00

Smoothie je odličan izbor za detoksikaciju organizma, a u ovoj sunčanoj verziji uživat ćete bez grižnje savjesti

Nakon blagdanskih slavlja koji su protekli u obiteljskom druženju i uživanju u gastronomskim specijalitetima, potrebna nam je detoksikacija organizma, a smoothieji su jedan od najboljih načina da izbacite toksine iz tijela i u organizam unesete potrebne vitamine.

Zbog toga vam donosimo recept za sunčani smoothie prepun tropskih okusa u kojem ćete uživati bez grižnje savjesti.

Sastojci:

1 zrela banana

2 šalice zamrznutih kockica ananasa

1/3 šalice kokosovog mlijeka

½ žličice kurkume u prahu

1 žličica cimeta

1 žlica limunovog soka

Izmiksajte sve sastojke do glatke smjese. Prelijte u zdjelu i po želji pospite chia sjemenkama, mljevenim bademima, granolom, naribanim listićima kokosa ili zamrznutim borovnicama.

Novi list pratite putem aplikacija za Android, iPhone/iPad ili Windows Phone.