Izvor minerala
Kesteni su dobri za kosti, crijeva, srce i kožu. Evo detalja
U izobilju su ih jeli još u vrijeme starih Rimljana
Problem današnjice
Što treba jesti, a što bolje izbjegavati za osteoporozu?
Savjeti za one koji već boluju ili su u opasnosti
Izbjegnite probleme
Uz ove savjete pobrinite se da očuvate zdravlje kostiju čak i u starijoj dobi
Lako je previdjeti ili zanemariti zdravlje kostiju