Svijet suplemenata
3 uobičajena mita o dodacima prehrani za kožu i činjenice koje biste trebali znati
Koristi od unosa sastojaka poput kolagena i vitamina C proizašle su iz istraživanja gdje su se dodaci uzimali svakodnevno, a ne tjedno ili povremeno
Sunčani vitamin
Vitamin D mogao bi izazvati pojavu prištića, ali krajnji ishod je itekako pozitivan
Uzimanje vitamina D preporučuje se većinom u periodu od kraja rujna do kraja ožujka
Sve više ljudi pati od manjka ovog važnog vitamina
Ovaj neobični znak ukazuje ženama da imaju manjak vitamina D
Vaš menstrualni ciklus može otkriti brojne stvari
Saveznik zdravlja
Ne može se dovoljno naglasiti koliko su gljive bogate vitaminima, a obiluju i mineralima
Sušene gljive su biljne namirnice najbogatije vitaminom D
