trčanje

Foto Dean Miculinić / privatni album

Anita Zovko

Riječka profesorica strastvena je trkačica: “Usporiti u ovim godinama? Nikako, to su samo predrasude”

U godinama u kojima mnogi odlučuju maknuti nogu s gasa, neumorna profesorica Anita Zovko kao da tek hvata zalet. Iako je od mladosti uvijek bila uključena u sportske aktivnosti, tek se u 54. godini života počela baviti trčanjem […]

FOTO: iStock

Podrška mentalnom zdravlju

Četiri sporta koja imaju dokazani pozitivni utjecaj na psihu

Tjelesna aktivnost važna je za zdravlje cijelog organizma, no njezini učinci ne završavaju samo na mišićima. Kretanje može biti snažan saveznik mentalnom zdravlju jer pomaže u smanjenju stresa, uravnotežuje emocije, poboljšava koncentraciju i jača otpornost na svakodnevne izazove. […]

Cres-Lošinj trail / Foto Bojan PURIĆ

Sportsko-turistički događaj

Gotovo 800 ljudi trčalo otocima Cresom i Lošinjem

    CRES-LOŠINJ  Nešto manje od osamsto sudionika okupilo je dvodnevno natjecanje Cres-Lošinj trail, trčanje dužobalnim stazama, kamenjarom i šumskim putevima na dva otoka, podijeljeno tako da su i na Lošinju i Cresu trkači(ce) bili podijeljeni u tri […]

Foto Dean MICULINIĆ

“Korak snage – duh Nade”

Održana humanitarna akcija hodanja i trčanja na riječkom lukobranu: “Smijeh i rekreacija su najbolji lijek”

    Riječki lukobran u subotnje je jutro bio ispunjen ružičastom bojom, osmijesima i dobrom energijom – održana je humanitarna akcija hodanja i trčanja “Korak snage – duh Nade”, kojom je završeno ovogodišnje obilježavanje Ružičastog listopada. U organizaciji […]