Nije jednostavno
Zanemarite što kažu influenceri, do “pločica” se ne može za 30 dana. Evo koliko je stvarno potrebno
Nije dovoljno samo ići u teretanu, već je to kombinacija tjelesne aktivnosti i zdrave prehrane
Pozadina fenomena
Otkriveno zašto kada smo pod velikim stresom možemo doživjeti intenzivan osjećaj straha
Otkriće bi moglo dovesti do razvoja metoda za njegovo blokiranje
Intrigantno istraživanje
Plakanje vam čak može pomoći da smršavite… Pitate se kako?
Potiče proizvodnju endorfina, prirodnog lijeka protiv bolova u našem tijelu
Životna filozofija
Danski koncept “pyt” za uklanjanje stresa i briga i početak iznova
Pomaže da stvari sagledamo s druge točke gledišta