Za knjigoljupce
“Književni obilazak” novi je trend za idealan solo izlazak. Evo kako ga isplanirati
Za sve ljubitelje knjiga s predugim popisom želja, dani posvećeni čitanju predstavljaju idealan odmor. Međutim, u stvarnosti je do slobodnog vremena teško doći. Čak i tijekom slobodnog vikenda, čitanje kod kuće brzo prekinu kućanski poslovi ili obiteljske obveze, […]
Korisne strategije
Želite pročitati više knjiga ove godine? Evo kako ostati dosljedni
Ako ste si ove godine zadali cilj da pročitate više knjiga, to je itekako vrijedna odluka; osobito s obzirom na brojne dobrobiti koje čitanje ima za mentalno zdravlje (posebno tijekom zimskih mjeseci). No, ostati dosljedan nije uvijek lako, […]
Korisne aktivnosti
“Bakini” hobiji su ponovno u trendu, i iznenađujuće su dobri za mentalno zdravlje
Ako vam se čini da je stres postao stalni suputnik, rješenje možda nije u još jednom “produktivnom” zadatku, već u klupku vune, kalupu za pitu ili staromodnoj slagalici. Takozvani cozy ili “grandmacore” hobiji — aktivnosti kakve su se […]
Može naštetiti
Imati previše slobodnog vremena jednako je loše kao i nemati ga uopće
Svi čeznemo za tim da pobjegnemo od posla ili od tisuću aktivnosti koje nas svakodnevno opterećuju kako bismo si konačno priuštili nekoliko sati zasluženog besposličarenja ili se posvetili svojim omiljenim hobijima bez pritiska rokova. Ipak, usprkos onome što […]
