Brzi obroci za svaki dan
Low-carb večera gotova za 10 minuta
Nakon dugog dana malo tko želi provoditi puno vremena u kuhinji. Ipak, brza priprema ne mora značiti brzu hranu ili nutritivno siromašan obrok. Ovaj recept kombinira nekoliko sastojaka koje je dobro imati pri ruci, a rezultat je topla, […]
Vrsta mahunarke
Otkrivene nuspojave konzumiranja slanutka, među njima i stvaranje bubrežnih kamenaca
Slanutak je vrsta mahunarke koja potječe s Bliskog istoka. Zbog nutritivne vrijednosti i niskog glikemijskog indeksa, ukusna je i ljekovita namirnica, prepuna vlakana, magnezija i kalcija. Te su hranjive tvari bitne za razvoj i održavanje zdravih kostiju. No, […]
RUŽIČASTA KRALJICA
Nekoliko vrlo ukusnih recepata sa ciklom
JUHA OD CIKLE Težina: Jednostavno Vrijeme: 15 min Sastojci: 120 g cikle 30 g indijskih oraščića 75 g korijena celera 1 režanj češnjaka 1 čajna žličica suhog delikatesnog kvasca prstohvat soli prstohvat sjemenki kima 5-6 zrna crnog papra […]
Ljetni zalogajčić
Genijalan trik kako humus od slanutka učiniti kremastijim
Humus od slanutka doista je jednostavno jelo za pripremu, koje vam omogućuje da svoju porciju mahunarki (slanutka, ali ne samo) konzumirate na ukusan način – možda obogativši sendvič, pitu ili piadinu. Kao što uvijek biva kada su u […]
