Znanstvenici objavili koliko minuta vježbanja anulira svakodnevno desetsatno sjedenje na poslu

Meta-analizom na velikom broju ispitanika utvrđeno da je rizik od smrti kod onih koji vode sjedilački način života rastao kako je vrijeme provedeno u bavljenju tjelesnom aktivnošću umjerenog do snažnog intenziteta opadalo