Srijeda, 12. kolovoz 2026

  1. Hrvatska
  2. Crna kronika
  3. Gospodarstvo
  4. Svijet
  5. Komentari
  1. Rijeka
  2. Opatija
  3. Otoci
  4. Novi Vinodolski & Crikvenica
  5. Gorski kotar
  6. Lika & Senj
  1. NK Rijeka
  2. Nogomet
  3. Košarka
  4. Rukomet
  5. Ostali sportovi
  1. Moda
  2. Zdravlje
  3. Ljepota
  4. Gastro
  5. Zelena nit
  6. Feelgood
  1. Showbizz
  2. Šta da?
  3. Glazba
  4. Film
  5. TV
  1. Kultura
  2. Auto moto
  3. Sci-tech
  4. Promo
  5. More
  6. Novi List TV

Naslovnica
Novosti
Rijeka & Regija
Sport
Life
Mozaik
Multimedija
Ostalo

sjedilački način života

Foto: iStock

Jasne posljedice

Evo što sjedilački način života čini vašem mozgu (i zašto je kretanje važno)

O tjelovježbi se obično govori u kontekstu onoga što ona donosi tijelu: jačim mišićima, boljem zdravlju srca, višoj razini energije i zadovoljstvu zbog postignutih fitness ciljeva. No, kretanje nije samo zdrava navika koja koristi tijelu; i mozak ima […]

Sjedilački način života, Foto: Pexels

Istraživanje znanstvenika

Sjedilački način života nam uništava srce i zdravlje. Čak je i spavanje bolje od toga

Bilo koja aktivnost, čak i spavanje, ili stajanje, zapravo gotovo svaka fizička aktivnost u danu pokazala se boljom i korisnijom za zdravlje srca i krvožilnog sustava od dugog sjedenja, pokazalo je istraživanje međunarodnog tima znanstvenika. Daleko od toga […]

Foto: iStock

Aktivnost

Čak je i spavanje bolje nego sjedenje! Evo na što sve utječe sjedilački način života

Bilo koja aktivnost, čak i spavanje, ili stajanje, zapravo gotovo svaka fizička aktivnost u danu pokazala se boljom i korisnijom za zdravlje srca i krvožilnog sustava od dugog sjedenja, pokazalo je istraživanje međunarodnog tima znanstvenika. Daleko od toga […]