Sezonski afektivni poremećaj – kako se izboriti s tugom i učiniti da se osjećate sretnije

Ako svake godine uočite ogromnu promjenu u svom raspoloženju kada nastupi jesen, vjerojatno imate sezonski afektivni poremećaj (SAD). Iako u nekim slučajevima može postati prilično ozbiljno stanje, za druge je samo pitanje prilagođavanja drugačijem načinu života. Vaša prehrana, […]