šetnja

Zbog nepredviđenih okolnosti

Otkazana interpretacijska šetnja zakazana za petak u Driveniku

Ovim putem obavještavamo kako se program planiran za petak, 22. svibnja u Driveniku, nažalost otkazuje. Zbog nepredviđenih okolnosti došlo je do otkazivanja dijela planiranog programa, zbog čega program više nije moguće održati u predviđenom obliku i opsegu. Zahvaljujemo […]

Foto V. MRVOŠ

Đir s Theodorom de Canzianijem

Šetnja kroz povijest Pećina okupila više od stotinu građana

    RIJEKA U sklopu obilježavanja Dana Mjesnog odbora Pećine, održana je tematska šetnja “Pećine – promet kroz minulo vrijeme”. Pod stručnim vodstvom povjesničara umjetnosti Theodora de Canzianija, brojni su građani, njih više od stotinu, imali priliku otkriti […]

FOTO: iStock

Jednostavna navika s velikim učinkom

Postoji pogreška koju gotovo svi rade tijekom šetnje, a zapravo usporava ritam

Šetnja je jedan od najjednostavnijih i najučinkovitijih načina za očuvanje zdravlja. Ne zahtijeva posebnu opremu, lako se uklapa u svakodnevicu i pozitivno djeluje na kardiovaskularni sustav, metabolizam i raspoloženje. Redovito kretanje na svježem zraku potiče cirkulaciju, smanjuje razinu […]

Niz koristi

“Obojene” šetnje jednostavan su način za smanjenje stresa. Evo kako započeti

Trend koji se nedavno proširio društvenim mrežama temelji se na vrlo jednostavnoj ideji: prije izlaska iz kuće odaberete jednu boju i tijekom cijele šetnje svjesno tražite predmete u toj nijansi. Ova praksa, koju neki nazivaju “obojenim” šetnjama, pokazala […]