Rad na sebi
Osjećate jesenski pad energije? Isprobajte ‘osobni kurikulum’ i vratite strukturu u svakodnevicu
Ako vam jesen donosi osjećaj tromosti, manjak energije i teškoću koncentracije, niste sami. Taj poznati jesenski pad raspoloženja javlja se kada se dani skrate, a tijelo i um trebaju novi ritam. Stručnjaci predlažu iznenađujuće jednostavan način za vraćanje […]
Bolji odnos prema sebi
Ako iz svog rječnika izbacite ovu riječ, bit ćete odmah sretniji
Zlatno pravilo za prijateljski, skladan i zadovoljan suživot nije komplicirano: “Ponašaj se prema svima onako kako bi volio da se drugi ponašaju prema tebi.” Zvuči jednostavno, rekli bi. Ali postoji nešto u ovom jednostavnom pravilu što većina nas […]
Ne sumnjajte u sebe
Nekoliko savjeta koji će vam pomoći unaprijediti samopouzdanje
Samopouzdanje je poput tekuće vode u vašoj kući. Možda ne znate svaki detalj o tome kako radi ili odakle dolazi, ali je bolno očito kada ga nema. Kao kada vam je voda isključena, nedostatak samopouzdanja ima ogroman negativan […]
Novi počeci
Vrijeme je za novo poglavlje u životu? Saznajte kako promjenu okrenuti u svoju korist!
Novi počeci imaju moć koja pomaže da ostavite prošlost iza sebe. To može biti bilo što, od ispraćanja djeteta na fakultet ili u vrtić do preseljenja u novi grad, preživljavanja razvoda, velike promjene u karijeri ili gubitka nekoga. […]
