Pijete puno proteinskih shakeova dok trenirate? Nakon ovih informacija, više nećete
Proteinski shakeovi eliksir su za brojne bodibildere i rekreativce koji u teretanama žele ojačati ili ”istonirati” mišiće i oblikovati figuru jer tijelo treba proteine za oporavak mišića i tkiva. No, ni s čim ne treba pretjerivati. Dobivanje više […]
