Rad na sebi
Osjećate jesenski pad energije? Isprobajte ‘osobni kurikulum’ i vratite strukturu u svakodnevicu
Ako vam jesen donosi osjećaj tromosti, manjak energije i teškoću koncentracije, niste sami. Taj poznati jesenski pad raspoloženja javlja se kada se dani skrate, a tijelo i um trebaju novi ritam. Stručnjaci predlažu iznenađujuće jednostavan način za vraćanje […]
Ubrzava puls
Isplanirajte vrt dominantno crvene boje pa podignite energiju i probudite strast
Izborom dominantne boje, u vrtu možete pobuditi određeno raspoloženje. Smirujući učinak postići ćete pastelnim, mekim tonovima ljubičaste, plave, sive i bijele, a isti prostor možete učiniti i punim vibrirajuće energije ako u njega posadite biljke crvene ili jarkonarančaste […]
Ovoga ožujka Studenac nudi rješenje za dodatne uštede!
Proljeće je gotovo pred vratima, a osim priprema za tradicionalno proljetno pospremanje, pravo je vrijeme i za uvođenje reda u kućni budžet. Vidljive uštede moguće je ostvariti već dobrim planiranjem kupnje i tjednih jelovnika, ali i praćenjem kataloga, […]
Novi početak
5 stvari koje biste trebali napraviti na početku svakog mjeseca
Ako volite početak nove godine zbog osjećaja “čistog lista”, zašto ne biste kreirali mini verziju organizirajući svoj život na početku svakog mjeseca? Prvi u mjesecu, svaki mjesec, savršeno je vrijeme za stvaranje nekoliko ciljeva za četiri tjedna pred […]
