Za totalni zen
Prostirke za jogu zbog kojih će vježbanje biti još opuštenije. Jako su efektne
Ako tražite novu (ili pak prvu) prostirku, postoji šansa da vas zanima čemu služe individualne mjere svake od njih.
Pospješuje san
Zgodan trik o tome kako natjerati djecu da se opuste uz… mačje predenje
Evo kako i zašto se mališani mogu opustiti uz ove mačje zvukove.
Nesanica
Prekinuti san muči mnoge. Što učiniti, a što ne kada se probudite i ne možete više zaspati?
Ljudi koji imaju poremećen san ne spavaju dovoljno
Kvalitetnije opuštanje
Ovo je najbolje doba dana za tuširanje ako želite bolje spavati. Nemojte napraviti tipičnu grešku
Idealno bi bilo 20-minutno tuširanje vrućom vodom