Prosinac je mjesec kojeg karakterizira kontinuirano kršenje pravila. Kako da ostanete u formi?                    
                                            
                            Pogledajmo zajedno mnoge dragocjene savjete koje možete primijeniti u praksi u posljednjem mjesecu godine i za vrijeme praznika kako se u siječnju ne biste našli uplakani na vagi: 1. Izbjegavajte nepotrebne dodatke tijekom dana ili nakon večere, poput […]