Alternative
Ne samo naranča i kivi: 6 namirnica prepunih vitamina C za jačanje imuniteta
Postoje alternative klasičnim načinima uzimanja vitamina C, posebno zimi, a koji je neophodan kao prirodni antioksidans za sprječavanje sezonskih bolesti i jačanje imunološkog sustava. Doznajemo gdje ga pronaći u dobrim količinama ako ne volite agrume i bez potrebe […]
Znanstveno utemeljeno
Ove vrste povrća su prave energetske bombe
Do sada je provedeno više znanstvenih istraživanja koja pokazuju učinkovitost konzumacije povrća u prevenciji najčešćih kroničnih bolesti, no ono što je nedostajalo, jest rang lista najhranljivijih, energizirajućih i najzdravijih vrsta povrća. To je učinilo istraživanje koju su proveli […]