
Bogato kremasta
Ideja za visokoproteinski obrok: juha od brokule i cheddar sira
Veoma je jednostavna za napraviti

Isprobajte
Recept protiv stresa: krem juha od brokule i krumpira
Namirnice koje su bogate magnezijem koji djeluje na tjeskobu

Ukusan prilog
Malo drugačiji recept: krumpir salata sa pistacijama koja djeluje protiv stresa
Suho voće, kao i pistacije, puno je magnezija, kao i vitamina B i E

Znamo točno
Koliko je potrebno da veganska prehrana počne jačati imunološki sustav?
Biljna prehrana ima brojne dobrobiti i za urođeni i za adaptivni imunitet