Tjelesna priprema

'Organizacija igre bitnija od količine trke': Pričali smo s "Rijekinim" kondicijskim stručnjakom Ugom Maranzom

Orlando Rivetti

Foto I. Volarić

Foto I. Volarić



ALBUFEIRA Petu godinu Talijan Ugo Maranza brine o stanju tijela nogometaša »Rijeke«. Tjelesna priprema je veoma bitna. U prvoj fazi priprema Maranza je u naslovoj ulozi…


Odakle ste se pojavili na Kantridi, sada Rujevici?


– Nazvao me Srećko Juričić, »Rijeka« je željela kondicijskog trenera talijanska škole s iskustvom, analizirali su moj životopis i počela je priča… Prekrasna.




Rekli ste trenera s iskustvom?


– Počelo sam prije 26 godina u najnižim razredima. Nakon osam godina usavršavanja u jednom centru sportske medicine. Krenuo sam od C-2 lige, »Ravenne« pa »Novare« i »Nocerina«. Uvijek smo izborili viši rang. To nije nebitno. Nakon toga dvije godine »Ternane«, dvostruka promocija pa »Pescara«, »Siena«, »Chievo«, ušli smo u A-1, ostao sam pet sezona. Pa »Porto« s Delnerijem. Nismo gotovi, »Roma«, »Palermo«, opet »Chievo« i – poziv iz »Rijeke«.


Treneri s kojima ste radili?


– S Delnerijem, sada trenerom »Udinesea« više od deset godina pa Galeone, Bruno Conti…


Brak s »Rijekom« je skladan?


– Fiuman sam!


Na početku nije bilo lako?


– Teški su bili uvjeti rada. Sada na Rujevici imamo optimalne, europske uvjete. Samo zahvaljujući tome bili smo u ovoj prvoj fazi priprema jači od bure i zime. Odradili smo sve što je trebalo.


Motivacija


Koliko je tjelesna priprema bitna, posebice kada se treba odraditi dvaput u sezoni, ljeti i zimi?


– Apsurdno je. U HNL-u se igraju dva odvojena prvenstva. Nije niti korekno prema onim klubovima koji su na vrhu ljestvice. Dvaput pripreme za dva prvenstva…


»Rijeka« u 100 dana, od 18. veljače, do eventualnog finala Kupa u Varaždinu 31. svibnja, mora odraditi 19 utakmica. Kako pripremiti ekipu?


– Uvijek sam vjerovao u kontinuitet forme, protiv uspona i padova. Ne volim kada ekipa juri da bi stala, ispraznila spremnik goriva. Želim konstantni učinak sva tri mjeseca. Doziranje? Nastaviti raditi i nakon bazičnih priprema doziranjem intenziteta rada. Iskustvo me, međutim, naučilo da je uvijek na prvom mjestu motivacija. Bez motivacije ne pomažu ni taktike ni mišići.


Motivirani kao »Rijeka«?


– Upravo tako. Imamo veliku prigodu. Mogućnost ostvarenja nečeg velikog…. Neću izustiti ono što očekujete.


Sjajan stožer


Koliko je bitan kondicijski trener?


– Malo! U početku samo mislio da nešto značim, ali s godinama sam shvatio da sam samo dio velikog mozaika. Iznad svega je kvaliteta igrača. Pa ostalo – tehnika, taktika…


Suradnici?


– Sjajan je naš stožer. Svako je podjednako bitan na putu do konačnog cilja. Kao podmazani lanac, ali horizontalni, a ne okomit…


Najljepši trenutak u ovih pet godina?


– Stuttgart! Nezaboravno.


Zar najljepši trenutak ne treba tek doći?


– Ja se nadam. Kakvo će ludilo biti.


Tko će biti prvak Italije?


– »Juventus«, nažalost.


Zbog čega?


– »Interist« sam, ali »Juventus« je borbeni stroj. Rodio sam se da bi patio.


Koliko su Riječani spremni za igru hobotnice, napadanje suparnika sa svih osam krakova nakon izgubljene lopte?


– Nije bitno koliko trčiš, smiješni su ovi podaci o »kilometraži« igrača u Ligi prvaka. Bitno je koliko si pomogao ekipi. Da zaključimo, nije bitno koliko već kada i kako trčiš, odnosno koliko si organiziran. »Rijeka«?. Vidimo se u Osijeku…