VIŠKOVO – U petak, 11. ožujka u 11 sati Udruga umirovljenika Viškovo organizira interaktivnu radionicu i predavanje »Kako njegovati vlastito mentalno zdravlje (u vrijeme pandemije)«. Održat će se u prostoru Udruge umirovljenika Viškovo, a voditeljica radionice je Katarina Banov, diplomirana psihologinja. Aktivnost je namijenjena osobama s navršenih 65 godina i starijima. Sudjelovanje se ne naplaćuje, no potrebno je prijaviti se mailom na [email protected] ili pozivom na broj 051/257-622, a moguće je i osobno doći prijaviti se u prostor Udruge umirovljenika Viškovo, Viškovo 31. U opisu radionice i predavanja piše kako je javnozdravstvena kriza promijenila živote mnogih, a možda posebno umirovljenika. U našem društvu umirovljenici pripadaju skupini onih koji posebno odgovorno pristupaju svome zdravlju, ali i onih kojima je druženje s vršnjacima, prijateljima i obitelji posebno važno za očuvanje mentalnog zdravlja. Između straha od zaraze, brige za svoje i fizičko zdravlje drugih te potrebe za druženjem i opuštenom svakodnevicom, mnogi su se našli pod dodatnim psihološkim stresom. Još neki problemi proizašli su iz nerazumijevanja osoba koje imaju različite stavove i koje se u različitoj mjeri pridržavaju pravila socijalnog distanciranja, piše u najavi događanja. Na radionici se planira i porazgovarati kako iz ove situacije izaći s više zadovoljstva, kako razumjeti one s kojima se ne slažemo i zašto je uopće važno razgovarati o mentalnom zdravlju.

Program služi i upoznavanju psihologinje koja u sklopu projekta nudi uslugu individualnog savjetovanja osobama s navršenih 65 godina i starijima. Ako promišljate o korištenju ove usluge, ali niste sigurni što se događa na individualnom psihološkom savjetovanju, dođite na radionicu i saznajte više o tome, piše u najavi događanja koje se održava u sklopu projekta »Pomoć i podrška starijim osobama kroz razvoj izvaninstitucijskih socijalnih usluga«.