Kada je riječ o učinkovitom hidratiziranju lica (ali i tijela), možda zanemarujete jedan važan korak, a taj je otkriti je li vaša koža suha ili dehidrirana.

Iako zvuče i ponekad i izgledaju slično, radi se o drugačijim stanjima. Naime, i suha i dehidrirana koža dijele brojne simptome, uključujući zategnutost, svrbež i perutanje, ali se najveća razlika svodi upravo na uzroke.

Prirodno suha koža ima manje aktivne lojne žlijezde i stoga manje proizvodi sebum, što stvara stalnu potrebu za vlagom. Kod dehidrirane kože riječ je o nedostatku vode, objašnjava dermatologinja Marisa Garshick, piše Self.

Dodatno, moguće je istovremeno imati oba stanja, budući da nedostatak sebuma može otežati tijelu da zadrži vodu i ostane hidratizirano.

Ključ je prepoznati razliku kako bismo mogli koristiti odgovarajuće proizvode, a u nastavku teksta donosimo mini vodič kako ih razlikovati.

1. Suha koža je kronična, dok je dehidracija privremena

Ako vam je koža uvijek suha bez obzira na godišnje doba, velika je vjerojatnost da imate suhu kožu. Poput masne ili osjetljive, suha koža je tip kože.

Konkretno, suha koža javlja se kada prirodno ne proizvodi dovoljno ulja ili joj nedostaju ključni lipidi, a oboje su ključni za održavanje zaštitne barijere kože.

Za suhu kožu najčešće je odgovorna genetika, a hormonalne promjene ili određena kronična stanja (poput ekcema) također igraju ulogu.

Dehidrirana koža je, s druge strane, akutno stanje koje nastaje kada koža izgubi vodu. Uzroci mogu biti hladno i suho vrijeme, znojenje, premalo unosa tekućine ili pretjerana upotreba jakih aktivnih sastojaka (poput kiselina i retinola, koji mogu oslabiti kožnu barijeru).

2. Dehidrirana koža može biti zategnuta, ali izgledati masno

Čak i ako vam se koža osjeća suho i napeto, može izgledati sjajno u područjima poput T-zone ako je dehidrirana. Budući da dehidracija nije vezana uz tip kože, bilo tko, čak i osobe s masnom ili kombiniranom kožom, može ju imati.

Razlog zbog kojeg koža može izgledati masno, a istovremeno biti zategnuta je taj da ulje, odnosno sebum, može pomoći spriječiti daljnji gubitak vode, ali ne dodaje hidrataciju, pa zato suha koža izgleda hrapavo, ispucano i ljuskavo, dok dehidrirana koža ima osjećaj suhoće i zategnutosti, ali uz sjaj.

3. Suha koža je i dalje puna i elastična

Probajte testirati kožu: lagano se uštipnite na stražnjoj strani ruke, držite tri sekunde, pa pustite.

Ako se koža odmah vraća u prvotni položaj, vrlo je vjerojatno riječ o suhoj koži, a ako je povratak primjetno sporiji, to može biti znak dehidracije, što upućuje da i koža lica nema dovoljno vlage.

4. Dehidrirana koža može učiniti bore vidljivijima

Još jedan znak dehidrirane kože su sitne linije, posebno oko očiju, koje uslijed dehidracije postaju još izraženije. Bez punoće i volumena koji dolaze od vode, koža može izgledati tanje.

Dobra vijest je da se ove linije uzrokovane dehidracijom povlače kad nadoknadite vlagu, bilo pijenjem više vode, bilo pravilnim proizvodima za njegu kože.

5. Dehidriranoj koži trebaju sastojci koji privlače vodu, a suhoj oni koji zaključavaju vlagu

Postoji mnogo seruma i krema koje mogu pomoći kod oba problema.

Za dehidriranu kožu najbolji su humektanti (sastojci koji privlače vodu), poput hijaluronske kiseline i glicerina.

Za suhu kožu optimalne su gušće formule s emolijensima (koji omekšavaju) i okluzivima (koji zaključavaju vlagu), poput ceramida, shea maslaca ili skvalana.

Ako je kod vaše kože prisutna i suhoća i dehidracija, možete slojevito kombinirati humektanse, emolijense i okluzive jer tako koži vraćate i vodu i ulja.

Bez obzira na uzrok zategnutosti i ispucalosti, važno je smanjiti jake aktivne sastojke i odmoriti kožu od agresivnih formula!