Olakšavaju disanje

Prirodni lijekovi za začepljen nos: Od eteričnih ulja do sljeza, kamilice i ehinaceje

Šarlota Brnčić

Foto Pexels

Foto Pexels

Biljke koje djeluju zaštitno i umirujuće na sluznicu te imunostimulirajuće

Blagotvorna svojstva eteričnih ulja nude trenutno prirodno olakšanje začepljenom nosu, pogoduju disanju i pomažu u izbjegavanju širenja zaraze.


Ova posebna vrsta esencija ima dekongestivno djelovanje na nosnu sluznicu, razrjeđuje sluz te pomaže njenom izlučivanju.


Eterična ulja eukaliptusa i bora jedna su od najčešćih i najlakše dostupnih u biljnoj medicini. Njihovo uzimanje može biti za unutarnju upotrebu (2 kapi u žličicu meda, na pun želudac), a mogu se razrijediti u neutralnoj kremi i umasirati oko nosnica ili na prsa, kako bi se olakšalo disanje tijekom spavanja.


Virus prehlade ulazi u tijelo uglavnom kroz nos, usta i oči i brzo se ukorijenjuje u ždrijelnoj i nosnoj šupljini. Kada ulazite u zatvorene prostore, kihanje ili kašalj mogu biti izvor širenja. Zbog toga zračna difuzija eteričnih ulja u okoliš pomaže u izbjegavanju zaraze.


Među prirodnim lijekovima za začepljen nos ne možemo, a ne spomenuti biljke koje djeluju zaštitno i umirujuće na sluznicu.


Sljez, kamilica i anđelika zbog prisutnosti sluzi djeluju protuupalno i dekongestivno na sluznicu. Ove oficinalne biljke mogu se uzimati u obliku dekokta (u dekoktu se voda i biljka istovremeno stave na vatru i obje se dovedu do vrenja), kako bi se omogućila najbolja ekstrakcija sluzi.


Prehladu i začepljen nos možemo liječiti prirodnim imunostimulirajućim biljkama.


Ehinaceja i mačja kandža djeluju kao stimulans i kao modulator proizvodnje antitijela u limfnim žlijezdama. Ove se biljke mogu uzimati ili u preventivne svrhe ili u kurativne svrhe nakon što se oboli.


Njihov unos može biti u obliku matične tinkture ili tableta.