Ljeti mnogi od nas nakon kupanja u moru, bazenu ili tuširanja jednostavno puste kosu da se osuši na zraku. Toplo vrijeme i sunčeve zrake čine prirodno sušenje praktičnim, pa se čini kao zdravija alternativa korištenju sušila za kosu. Međutim, kada se mokra kosa izravno izlaže jakom suncu, ta navika možda nije toliko bezazlena koliko se na prvi pogled čini. Iako povremeno prirodno sušenje neće izazvati ozbiljna oštećenja, svakodnevno izlaganje mokre kose intenzivnom UV zračenju može pridonijeti njezinu isušivanju, gubitku sjaja i većoj osjetljivosti na lomljenje.

Zašto je mokra kosa osjetljivija?

Kada je kosa mokra, njezina je struktura privremeno promijenjena. Vanjski zaštitni sloj vlasi, poznat kao kutikula, blago se otvara kako bi voda mogla prodrijeti u unutrašnjost. Upravo tada kosa postaje elastičnija, ali i osjetljivija na vanjske utjecaje. To znači da su mokre vlasi podložnije mehaničkim oštećenjima, zapetljavanju i pucanju, osobito ako su istovremeno izložene suncu, vjetru ili trenju ručnika.

Što sunce čini kosi?

Baš kao što UV zrake mogu oštetiti kožu, mogu utjecati i na kosu. Dugotrajno izlaganje suncu može razgraditi dio proteina koji čine vlas, smanjiti količinu prirodne vlage i ubrzati blijeđenje boje, osobito kod obojene kose. Ako je kosa već mokra i osjetljivija, učinak sunca može biti izraženiji nego kada je potpuno suha i zaštićena odgovarajućim proizvodima.

More i bazen dodatno povećavaju opterećenje

Nakon kupanja u moru ili bazenu na kosi ostaju tragovi soli ili klora. Oba čimbenika mogu dodatno isušiti vlasi i učiniti ih grubljima na dodir. Ako nakon izlaska iz vode ostanete dugo na suncu bez ispiranja kose, kombinacija UV zračenja, soli ili klora može dodatno opteretiti već osjetljive vlasi.

Prirodno sušenje nije problem, ali…

Važno je razlikovati prirodno sušenje kose u hladu od dugotrajnog boravka na jakom suncu s mokrom kosom. Samo sušenje na zraku nije štetno i često može biti nježnije od svakodnevne uporabe sušila na visokim temperaturama. Problem nastaje kada je kosa satima izložena intenzivnom UV zračenju bez ikakve zaštite, osobito tijekom najtoplijeg dijela dana.

Kako zaštititi kosu tijekom ljeta?

Ako planirate provesti više vremena na otvorenom nakon kupanja, korisno je kosu najprije isprati običnom vodom kako biste uklonili dio soli ili klora. Nakon toga možete nanijeti lagani proizvod sa zaštitnim UV filtrima namijenjen njezi kose. Dodatnu zaštitu pružit će šešir, kapa ili marama, koji ne štite samo vlasi nego i vlasište od izravnog sunčevog zračenja.

Što učiniti nakon povratka s plaže?

Po dolasku kući kosu je preporučljivo oprati blagim šamponom kako bi se uklonili ostaci soli, klora i proizvoda za stiliziranje. Nakon toga važno je nanijeti regenerator ili hidratantnu masku koja će pomoći obnoviti vlagu izgubljenu tijekom dana. Takva rutina može smanjiti osjećaj suhoće i pomoći kosi da zadrži mekoću i sjaj tijekom cijelog ljeta.

Ne zaboravite ni na vlasište

Dok razmišljamo o zaštiti vlasi, često zaboravimo da je i vlasište izloženo UV zračenju. Posebno su osjetljivi razdjeljak i dijelovi gdje je kosa rjeđa. Ako često boravite na suncu, zaštita pokrivalom ili proizvodima namijenjenima vlasištu može pomoći smanjiti rizik od opeklina i iritacija.

Ravnoteža je najvažnija

Prirodno sušenje kose i boravak na otvorenom ne treba izbjegavati, ali vrijedi obratiti pozornost na način na koji njegujete kosu tijekom ljeta. Nekoliko jednostavnih navika može pomoći da ostane zdrava unatoč svakodnevnom izlaganju suncu.