Budite iskreni, koliko ste se puta probudili izgledajući neuredno od prethodne noći? Zapetljana kosa, natečeno lice, a oči još uvijek crne od maskare koju ste sinoć zaboravili pravilno skinuti.

Većini nas se to povremeno dogodi. Nema ništa loše u tome da se probudite u svom najmanje laskavom izdanju, ali ako želite poraditi na tome, nekoliko pravila njege prije spavanja će vam pomoći da budete zadovoljni odrazom u ogledalu kada se probudite.

Uvijek postoje stvari koje možete učiniti kako biste osigurali da ne morate uložiti toliko truda ujutro dok se pripremate za posao. Pripreme večer prije mogu vam pomoći da se probudite osvježene, sjajne i lijepe.

Ovo su naši omiljeni savjeti za ljepotu preko noći prema Boss Babe Cronicles, koje možete isprobati! I zapamtite da ne morate učiniti sve, ili sve odjednom. Odaberite na čemu želite raditi.

Zaštitite kosu

Svoju frizuru možete zaštititi i izbjeći zaležanost od kreveta stavljajući je u zaštitnu mrežicu dok spavate, a pamučnu jastučnicu zamijenite svilom.

Skinite šminku

Koliko god bili umorni noću, pokušajte ne preskočiti ovaj korak! Skidanje šminke prije spavanja tako je dobra navika. Koža će vam biti zahvalna.

Večernje tuširanje

Tuširanje noću je neophodno. Razmislite o tome. Cijeli dan ste proveli radeći, šetajući, znojeći se itd. Riješite se sve te prljavštine i znoja prije nego što skočite u krevet.

Hidratacija

Želite meku, sjajnu kožu? Morate se hidratizirati, osobito nakon tuširanja dok vam je koža još uvijek malo vlažna. To vam pomaže da dobijete dodatnu hidrataciju i vaša će koža sljedećeg jutra izgledati nevjerojatno.

Provedite rutinu njege kože

Ne morate stavljati deset različitih proizvoda. Sve što trebate je serum za vaš tip kože, krema za područje oko očiju i hidratantna krema.

FOTO/Pexels

Vazelin i čarape

Ovo je božji dar za vaša stopala. Nanesite dobru količinu vazelina na stopala, navucite čarape i ujutro će vam stopala biti svilenkasto glatka.

Ulje na zanoktice

Lako je izboriti se sa suhim zanokticama jednostavnom primjenom ulja. Nanesite malo prije spavanja zajedno sa hidratantnom kremom za hidratiziranu zanokticu.

Izbjeljivanje zubi

To se ne smije raditi svake noći, ali s vremena na vrijeme možete upotrijebiti trake za izbjeljivanje zubi za biserno bijeli osmijeh.

Pijte vodu

Trebali biste piti vodu cijeli dan, ali mala čaša vode prije spavanja može vam pomoći da ostanete hidrirani, a također ima i mnoge zdravstvene prednosti od kojih definitivno možete imati koristi.

FOTO/Unsplash

Ograničite unos natrija

Unošenje previše natrija u vašu prehranu moglo bi uzrokovati da tijelo zadrži dodatnu tekućinu, što bi moglo dovesti do natečenosti lica, stopala i gležnjeva. Pokušajte ograničiti unos natrija tijekom dana kako biste se borili protiv toga.

Navlažite usne

Kako vaše usne ne bi bile ispucane i suhe primijenite redoviti piling i nanosite masku za usne kako bi bile hidratizirane i pune. Nanošenje malo hidratantne kreme za usne prije spavanja promijenit će vaše usne, osobito u hladnijim mjesecima.