Mnogi zdravstveni djelatnici slažu se da zdrava učestalost može varirati od tri puta dnevno do tri puta tjedno.

I u svakom slučaju, svačija normalnost ipak može biti drugačija.

Dakle, u određenom smislu, svatko ima “normalnu” učestalost pražnjenja crijeva.

Ukoliko to značajno varira, možda postoji problem, trivijalan ili ozbiljniji.

Dva glavna stanja pražnjenja crijeva su zatvor (manje od tri pražnjenja crijeva tjedno) i proljev (više od tri pražnjenja rijetke stolice dnevno), a mogu se pojaviti naizmjenično u bilo kojoj dobi, i kod muškaraca i kod žena.

Neki slučajevi učestalog pražnjenja crijeva traju samo kratko vrijeme i nisu razlog za brigu, a mogu biti uzrokovani probavnim poremećajima zbog konzumacije pokvarene, masne ili začinjene hrane, intolerancije, stanja koja mogu nestati čak i za jedan dan ili dva.

Ponekad se, međutim, naša stolica pojača zbog pojačane tjelesne aktivnost, uzimanja lijekova kao što su antibiotici i metformin (antidijabetik) ili čak promjene u prehrani (više vlakana, vode, masti ili šećera).

Čak i u tim slučajevima, pokreti crijeva mogu se vratiti na ono što su uvijek bili nakon što se osoba prilagodi tim promjenama ili napravi promjene u svojoj prehrani.

Ozbiljniji uzroci učestalog pražnjenja crijeva

Međutim, ako je povećanje učestalosti defekacije također popraćeno drugim simptomima (npr. groznica, mučnina sa ili bez povraćanja, bol u trbuhu, rijetka ili različito obojena stolica, krvarenje), može postojati patološko stanje, čak i ozbiljno, uključujući:

• infekcije (bakterijske ili virusne)
• parazitske infekcije (kao što su crvi ili protozoe)
• divertikulitis (uzrokovan malim džepovima duž stijenke debelog crijeva koji se pune ustajalim fekalnim materijalom i postaju upaljeni)
• upalna bolest crijeva (skupina poremećaja, uključujući Crohnovu bolest i ulcerozni kolitis, koji uzrokuju iritaciju i oticanje probavnog trakta)
• celijakija
• alergija na hranu
• problemi sa žučnim mjehurom
• sindrom iritabilnog crijeva (poremećaj debelog crijeva ili donjeg dijela crijeva sa simptomima koji uključuju bol u trbuhu ili grčeve)
• opstrukcija crijeva

U rijetkim slučajevima (koji imaju mnoge druge izdajničke simptome) može doći do tumorske formacije u debelom crijevu ili negdje drugdje u abdomenu.

U slučaju sumnje ili zabrinjavajućih simptoma uvijek je dobro konzultirati se s liječnikom.