Foto: iStock
Primjeri odluka poput ovih "velikih" često znaju sa sobom nositi određeno breme
povezane vijesti
Kupiti novi auto na kredit ili uštedjeti gotovinu za polovni? Kupiti nekretninu ili ju iznajmljivati?
Primjeri odluka poput ovih “velikih” često znaju sa sobom nositi određeno breme, a izuzetno je važno biti veoma svjestan svega što one sa sobom nose.
Prema psihologiji, postoje određene stvari koje pametni ljudi čine prije donošenja velike odluke, piše Your Tango.
Svjesnost oko svih aspekata
Svaka odluka donosi sa sobom set implikacija i posljedica.
Bitno je za osvijestiti da izbor postoji.
Svjesnost oko posljedica
Svaki izbor koji postoji donosi određene posljedice, one kratkoročne, ali i dugoročne.
Jedna studija pokazala je da je sposobnost razmišljanja izvan neposrednih ishoda i emocionalnih aspekata odluke povezana s većim životnim zadovoljstvom, osjećajem vlastite učinkovitosti i sposobnošću nošenja s potencijalno negativnim scenarijima.
Emocije su važni pokretači, ali ih treba uravnotežiti s činjenicama, a spoj toga ključan je za izbjegavanje donošenja loših odluka, posebno u dugoročnim i složenim situacijama.
Svjesnost vlastitih osjećaja
Možda zvuči čudno, ali većinu odluka donosimo emocionalno, odnosno temeljimo odabir na vlastitim osjećajima.
Studije su otkrile da ljudi koji nemaju emocionalnu reakciju na situaciju teško donose dobru odluku u toj situaciji.
Stoga, kada donosite odluke, pokušajte pronaći vlastiti mir i stupiti u kontakt s osjećajima koji se u vama javljaju. Osvijestite i reakcije tijela – imate li neugodan osjećaj u trbuhu? Je li vam slabo, radi li vam srce ubrzano?
Korištenje mašte
Pri donošenju odluke, iskoristite maštu i sagledajte što se sve može dogoditi.
Koji je najbolji ishod, bez obzira koji put odabrali? Koji je najgori? Kako ćete se osjećati zbog toga?
Mašta je kognitivni alat koji omogućuje istraživanje mogućnosti, predviđanje posljedica i usklađivanje odluka s vrijednostima i dugoročnim ciljevima.
Lista prednosti i nedostataka
Ljudima koji su dobri u donošenju odluka liste prednosti i nedostataka nisu stran pojam.
Pokušajte; napravite listu za i protiv, i pritom budite logični i objektivni te sagledajte odluku iz svih kutova i zapišite to.
Iskrenost prema sebi
Ako nešto želite (ili ne želite), priznajte si to!
Iskrenost pri donošenju velikih odluka doprinosi informiranijim, etičnijim i učinkovitijim izborima.
