Ljetni toplinski valovi posljednjih su godina sve su češći, a temperature iznad 35 stupnjeva postale su uobičajene i u Hrvatskoj. Dok klima uređaji mnogima predstavljaju prvo rješenje, nemaju ih svi. Neki žive u zgradama u kojima ih nije moguće postaviti, drugi žele smanjiti potrošnju električne energije, a treći jednostavno traže način kako rashladiti stan prirodnijim metodama.

Iako bez klima uređaja nije moguće postići potpuno jednaku temperaturu, uz nekoliko jednostavnih trikova možete spriječiti pregrijavanje prostora i učiniti boravak u stanu znatno ugodnijim.

Prozore otvarajte u pravo vrijeme

Jedna od najčešćih pogrešaka jest držanje otvorenih prozora tijekom dana. Kada je vanjski zrak topliji od unutarnjeg, time zapravo dodatno zagrijavate stan.

Najbolje je prozračivati rano ujutro i kasno navečer, kada temperatura padne. Ako imate mogućnost stvoriti propuh otvaranjem prozora na suprotnim stranama stana, zrak će se izmijeniti mnogo brže.

FOTO: iStock

Zatvorite rolete prije nego što sunce zagrije prostor

Sunčeve zrake koje satima padaju na staklene površine jedan su od glavnih razloga zbog kojih se stanovi tijekom ljeta pretvaraju u prave staklenike.

Rolete, grilje ili zavjese najbolje je zatvoriti prije nego što sunce počne izravno obasjavati prozore. Posebno je važno zaštititi prozore okrenute prema jugu i zapadu jer upravo kroz njih ulazi najviše topline.

Isključite uređaje koje ne koristite

Elektronički uređaji proizvode toplinu čak i kada ih aktivno ne koristite. Televizori, računala, igraće konzole pa čak i punjači mogu dodatno zagrijavati prostor.

Ako vam nisu potrebni, isključite ih iz struje ili barem izbjegavajte njihovo korištenje tijekom najtoplijeg dijela dana. Kuhanje u pećnici također značajno povećava temperaturu u domu, pa ljeti prednost dajte laganijim obrocima koji se pripremaju bez dugotrajnog pečenja.

Ventilator može biti učinkovitiji nego što mislite

Iako ventilator ne hladi zrak, on poboljšava njegovu cirkulaciju, zbog čega se prostor čini ugodnijim.

Još bolji učinak možete postići ako ispred ventilatora postavite posudu s vrlo hladnom vodom ili ledom. Strujanje zraka preko hladne površine može privremeno sniziti osjećaj topline u prostoriji.

Birajte laganiji kućni tekstil

Debeli tepisi, tamne zavjese i teški prekrivači zadržavaju toplinu više nego što mnogi misle. Tijekom ljeta isplati se zamijeniti ih laganijim materijalima poput pamuka ili lana.

Pamučna posteljina također je ugodnija za spavanje jer bolje upija vlagu i omogućuje koži da diše.

Biljke mogu pomoći u stvaranju ugodnijeg prostora

Sobne biljke neće značajno sniziti temperaturu u stanu, ali mogu pridonijeti ugodnijem osjećaju svježine. Veće biljke stvaraju hlad i isparavanjem vode blago utječu na mikroklimu u prostoru.

Ako imate balkon ili terasu, biljke postavljene uz prozore mogu djelomično zaštititi unutrašnjost od izravnog sunca.

FOTO: iStock

Rashladite sebe, a ne samo prostor

Kada temperature postanu ekstremne, nije nužno rashladiti cijeli stan kako biste se osjećali ugodnije. Lagana pamučna odjeća, dovoljno tekućine, mlak tuš i rashlađivanje zapešća ili vrata mogu pomoći da lakše podnesete vrućinu.

Ako tijekom dana možete boraviti u najhladnijoj prostoriji stana i izbjegavati aktivnosti koje stvaraju dodatnu toplinu, razlika će biti itekako primjetna.

Iako klima uređaj ostaje najučinkovitiji način rashlađivanja doma, pravilno prozračivanje, zaštita od sunca i nekoliko jednostavnih promjena svakodnevnih navika mogu značajno sniziti temperaturu u prostoru. Kada se primjenjuju zajedno, ove metode pomažu da i tijekom najvećih ljetnih vrućina vaš dom ostane ugodnije mjesto za boravak.