Foto TZG OPATIJE
povezane vijesti
OPATIJA – U sklopu projekta »Opatija – oaza zdravlja i wellnessa«, Opatija i ovog proljeća svakog vikenda nudi raznolike programe posvećene zdravlju, rekreaciji i kvalitetnom provođenju vremena na otvorenom. U subotu 9. i nedjelju 10. svibnja posjetitelje očekuju dvije atraktivne i besplatne aktivnosti koje spajaju kretanje i prirodnu njegu, poručili su iz TZ-a grada Opatije.
Ova subota je rezervirana za spoj pokreta i morskog zraka kroz program nordijskog hodanja i Thalasso Cardio Walka. Okupljanje sudionika predviđeno je u 10 sati ispred Ville Angioline, odakle ruta vodi obalnom šetnicom Lungomare prema Ičićima i natrag. Program počinje nordijskim hodanjem pod vodstvom KŠR-a Gorovo, a kod hotela Admiral sudionicima se pridružuju polaznici Thalasso Cardio Walka u organizaciji Thalassotherapije Opatija. Riječ je o vođenoj kardiošetnji uz fizioterapeuta koja kombinira umjereni tempo hoda, vježbe zagrijavanja i elemente kondicijskog treninga, s ciljem jačanja srca i pluća te poticanja opće vitalnosti.
Nedjelja donosi programsku novost – radionicu izrade maski od gline, koja na praktičan i edukativan način približava svijet prirodne kozmetike, a održat će se u Zori s početkom u 10 sati. Sudionici će kroz teorijski i praktični dio naučiti kako pravilno koristiti glinu, bogatu mineralima i oligoelementima te kako je prilagoditi različitim tipovima kože.
U praktičnom dijelu radionice polaznici izrađuju vlastitu masku od gline s dodatkom aktivnih tvari i hidrolata, prilagođenu individualnim potrebama kože. Sve izrađene pripravke sudionici nose kući, čime dobivaju priliku za stvaranje vlastitog »mini wellnessa« u svakodnevnoj rutini. Sudjelovanje u radionici je besplatno, uz obaveznu prethodnu prijavu najkasnije 24 sata prije održavanja na mail [email protected].
