Oko rasta i gubitka kose postoji mnogo mitova, od onoga da će kosa brže rasti ako je češće šišate, do onog da će na mjestu iščupane sijede vlasi narasti dvije nove. Sve to čini borbu s prorjeđivanjem kose zbunjujućom i stresnom.

Iako ne postoji čarobni štapić koji će preko noći vratiti izgubljenu kosu, prirodna rješenja se uglavnom svode na jednu stvar: ulja za kosu.

Studije su pokazale da tretmani toplim uljima ili čak brza masaža vlasišta mogu potaknuti rast i gustoću mehaničkom stimulacijom folikula. Ipak, nemojte samo posegnuti za bilo kojim uljem iz kuhinjskog ormarića.

U nastavku otkrivamo koja su ulja doista učinkovita, uz napomenu da prirodni sastojci zahtijevaju vrijeme i dosljednost prije nego što dođu prvi vidljivi rezultati.

Foto: iStock

1. Ulje zelenog čaja

Ulje zelenog čaja (poznato i kao ulje kamelije) bogato je antioksidansima i katehinima koji pomažu u smanjenju dihidrotestosterona (DHT), hormona koji može smanjiti vaše folikule dlake.

Također djeluje antimikrobno, što znači da čisti vlasište od naslaga peruti i proizvoda za oblikovanje kose. Velika prednost je što je ovo jedno od najmanje masnih ulja, brzo se upija i idealno je za nanošenje na tjeme.

2. Ulje ružmarina

Ulje ružmarina ima ozbiljan kredibilitet u svijetu njege kose. Kliničke studije su potvrdile da svakodnevna masaža tjemena ovim uljem potiče rast i štiti od daljnjeg gubitka kose.

Ružmarin djeluje tako što umiruje vlasište i stimulira nove vlasi, a često se koristi i kao pomoćna terapija kod alopecije. Za primjenu, pomiješajte nekoliko kapi s baznim uljem i umasirajte u tjeme par puta tjedno.

3. Ulje geranija

Ovaj cvjetni ekstrakt ima ogroman potencijal za rast kose jer regulira proizvodnju sebuma i održava izlučevine oko folikula dlake. Bogato je aminokiselinama koje hrane kosu i potiču cirkulaciju.

Geranij također djeluje antibakterijski i protuupalno, što ga čini izvrsnim za cjelokupno zdravlje kože glave.

Foto: iStock

4. Ricinusovo ulje

Iako postoji manje znanstvenih istraživanja koja izravno povezuju ricinusovo ulje s rastom kose, anegdotalni dokazi i duga povijest korištenja govore sami za sebe. Stručnjaci smatraju da ricinusovo ulje prodire dublje u folikul od većine drugih ulja.

Ono možda neće izravno “stvoriti” novu kosu, ali će drastično povećati sjaj i ojačati postojeće vlasi. Mnogi ga koriste i za rast obrva i trepavica pomoću štapića za maskaru.

5. Ulje paprene metvice

Mentol u ulju paprene metvice uzrokuje širenje krvnih žila, čime se povećava protok krvi koji je ključan za uspješan rast folikula. Ako imate masnu kosu, menta također uravnotežuje pH vrijednost vašeg vlasišta, što može pomoći u regulaciji proizvodnje masnoće.

Važno: ovo ulje je vrlo snažno i uvijek ga treba razrijediti s baznim uljem (poput maslinovog ili bademovog).

6. Ulje lavande

Poznato po svojim opuštajućim svojstvima, ulje lavande također može pomoći u povećanju broja folikula. Budući da je antimikrobno, održava vlasište čistim i bez prhuti, stvarajući zdravo okruženje za rast kose. Možete dodati nekoliko kapi u svoj šampon ili ga pomiješati s uljem badema za masažu glave.

7. Ulje cedra

Ako se borite s izrazito suhom ili masnom kosom, ulje cedrovine je odlična opcija jer uravnotežuje žlijezde lojnice u vlasištu. Dobiveno iz iglica i kore cedra, ovo eterično ulje ima antiseptička i protuupalna svojstva koja umiruju svrbež i potiču cirkulaciju, što izravno pomaže kod stanjivanja kose.

Foto: iStock