Vrijeme za promjenu

5 štetnih navika koje oštećuju kožu i s kojima biste trebali prestati

Lucija Sučić

Foto: iStock

Foto: iStock

Za nekima niti ne idemo toliko

Postoje stvari koje radimo, a koje, da ni ne znamo, negativno utječu na stanje i zdravlje naše kože.


Za nekima niti ne idemo toliko, ali ako brinete o zdravlju i izgledu vaše kože, mudro je da prekinete s tim navikama!


U nastavku teksta pišemo o pet najčešćih.


1. Spavanje s make-upom


Svi smo to barem jednom učinili – otišli na spavanje sa šminkom.


Međutim, preskakanje čišćenja lica može dovesti do nakupljanja ulja, sebuma i mrtvih stanica kože, što začepljuje pore i stvara idealno okruženje za razmnožavanje bakterija.


Rezultat? Izbijanje akni, upale i hiperpigmentacija. Stoga, ipak je bolje odvojiti pet minuta za večernju rutinu i temeljito oprati lice.



Foto: Pexels

2. Preskakanje nanošenja SPF-a


Možda mislite da vam svakodnevno nanošenje SPF-a nije potrebno, posebno ako je vani oblačno.


No, UV zračenje postoji i za oblačnih dana, a UV zrake uzrokuju prijevremeno starenje, hiperpigmentaciju i povećavaju rizik od raka kože.


Dobra je navika uvesti nanošenje SPF-a kao regularan dio jutarnje rutine.



Foto: Pexels

3. Rijetko pranje kistova za šminku


Čišćenje kistova za šminku može biti zamorno, ali je iznimno važno.


Kistovi i spužvice idealno su mjesto za razvoj bakterija i plijesni, što može dovesti do iritacija, izbijanja akni i infekcija.


Preporučuje se redovito čišćenje kistova blagim sredstvom ili sapunom i toplom vodom te njihovo potpuno sušenje prije ponovne upotrebe.



Foto: Pexels

4. Korištenje maramica za skidanje šminke


Već odavno poznat beauty zločin su maramice za skidanje šminke, koje ne uklanjaju šminku i nečistoće na adekvatan način.


Baš zato jer ostavljaju ostatke prljavštine na koži, začepljuju pore i uzrokuju iritacije.


Umjesto toga, preporučuje se korištenje odgovarajućeg čistača i, po mogućnosti, dvostruko čišćenje kako bi se osigurala temeljita čistoća kože.



Foto: Pexels

5. Pretjerano korištenje suhog šampona


Suhi šampon može biti koristan u hitnim situacijama, ali njegovo prekomjerno korištenje može dovesti do iritacije vlasišta i gubitka kose.


Preporučuje se ograničiti upotrebu suhog šampona na najviše dva puta tjedno, piše Vogue.



Foto: Pexels