Zlatno mlijeko prije spavanja je stoljetni ritual koji pomaže brže zaspati

Ako pratite prehrambene trendove, velika je vjerojatnost da ste već čuli za zlatno mlijeko. Posljednjih godina ovaj začinjeni napitak često se spominje kao idealan izbor prije spavanja. Ipak, riječ nije o novom otkriću – zlatno mlijeko pije se […]