Ljekovita svojstva
Prirodni lijek za bolove u želucu: pet vrsta čaja koje smiruju probavu
Grčevi u trbuhu, probavne smetnje ili mučnina mogu biti vrlo neugodni, no često ih je moguće ublažiti na jednostavan i prirodan način. Čajevi su poznati po svojim ljekovitim svojstvima, a neke vrste posebno su učinkovite kada je riječ […]
Kofeinske bombe
Pet alternativa kavi za energično jutro
Kava je, sasvim opravdano, svakodnevica većini ljudi. No, postoje pojedinci koji kroz život moraju bez tog jutarnjeg stimulansa jer im taj napitak ne sjeda dobro na želudac ili im jednostavno okus kave nikako ne odgovara. Srećom, postoji niz […]
3 u 1
Prirodni sastojci za poticanje mikrocirkulacije i smanjenje celulita
Kakao, osim što osigurava sadržaj mineralnih soli, sadrži flavonoide koji potiču lokalnu mikrocirkulaciju, a također imaju anti-age i antioksidativno djelovanje jer se bore protiv slobodnih radikala. Pogledajmo kako sami napraviti anticelulitni kakao piling, specifičan za bedra i stražnjicu, […]
Flash diet
Jeste li čuli za mliječnu dijetu? Kažu da dijeta obećava gubitak 5 kilograma u 8 dana, ali…
Riječ je o polutekućoj dijeti koju bismo mogli uvrstiti u skupinu “flash dijeta” i bazira se na jednoj namirnici. Tijekom 8 dana, zapravo, trebali biste piti samo obrano mlijeko, ponekad ga nadopunjujući niskokaloričnom hranom, kao što su nemasni […]
