Utorak, 16. prosinac 2025

  1. Hrvatska
  2. Crna kronika
  3. Gospodarstvo
  4. Svijet
  5. Komentari
  1. Rijeka
  2. Opatija
  3. Otoci
  4. Novi Vinodolski & Crikvenica
  5. Gorski Kotar
  6. Lika & Senj
  1. NK Rijeka
  2. Nogomet
  3. Košarka
  4. Rukomet
  5. Ostali sportovi
  1. Moda
  2. Zdravlje
  3. Ljepota
  4. Gastro
  5. Zelena nit
  6. Feelgood
  1. Showbizz
  2. Šta da?
  3. Glazba
  4. Film
  5. TV
  1. Kultura
  2. Auto moto
  3. Sci-tech
  4. Promo
  5. More
  6. Novi List TV

Naslovnica
Novosti
Rijeka & Regija
Sport
Life
Mozaik
Multimedija
Ostalo

zeaksantin

Foto: Pixabay

Temeljni koraci

Oko također želi svoj dio: evo kako poboljšati vid prirodnim putem

Prehrana, zaštita i tjelovježba temeljni su koraci za dobar vid. Kao i mnogi drugi aspekti svakodnevnog života, izbor hrane pozitivno utječe na zdravlje očiju. Konkretno, jedite hranu sa ovim nutrijentima kako biste imali zajamčeni učinak: vitamini A, C […]

Foto: Pixabav

Redovito konzumirajte

Zelena salata sadrži mineralne soli i vitamine, vrlo važne zdravlje

Svojstva zelene salate su zapravo iznenađujuće korisna i ne znaju svi za njih. S nutritivnog gledišta, u dobrim količinama sadrži kalcij, fosfor, magnezij i kalij, zatim sadrži željezo, mangan, cink i bakar. Vitamini koji su najzastupljeniji su vitamin […]