Posvećeni zdravlju djece
U Rijeci otvorena poliklinika Medulla
RIJEKA – Poliklinika Medulla novo je mjesto posvećeno zdravlju i razvoju djece u Rijeci. Ova specijalistička poliklinika posvećena pedijatriji, pedijatrijskoj neurologiji i praćenju ranog neurološkog razvoja djece i mladih smještena je na adresi Zdenka Petranovića 3 na […]
Nutritivne razlike
Je li smrznuti jogurt uistinu zdraviji od sladoleda? Evo što kažu stručnjaci
Smrznuti jogurt ponovno doživljava veliku popularnost, a ljudi u redovima čekaju i po nekoliko desetaka minuta ispred modernih slastičarnica. Ova se smrznuta poslastica često prikazuje kao zdrava alternativa jer proizvođači redovito ističu svojstva poput „niskog udjela masti“ ili […]
Pravilo 6:30
Ne možete prestati pretjerano razmišljati? Isprobajte ovaj trik
Svatko tko se bori s pretjeranim razmišljanjem i analiziranjem traži strategije koje pomažu u regulaciji tjeskobnih misli. Zabrinutost se često otme kontroli upravo noću: kada završe radne i društvene obveze, mozak se usmjerava na stvari koje uzrokuju stres. […]
Učinkovita kombinacija
Čitanje uz jutarnju kavu moglo bi poboljšati vašu koncentraciju tijekom cijelog dana
Kava je već prirodni dio mnogih jutarnjih rutina. Za većinu ljudi, ona je ta koja dijeli stanje „tehnički budan” od stvarne spremnosti za funkcioniranje. No, spajanje te prve šalica s nekoliko minuta čitanja može učiniti vaš jutarnji ritual […]
