Mnoštvo prednosti
Ovaj neočekivani sastojak za smoothie dodaje bjelančevine i pruža dugotrajniji osjećaj sitosti
Voćni smoothieji jedan su od omiljenih izbora za zdrav doručak, osobito u vrućim ljetnim mjesecima kada je hladan napitak u rano jutro upravo ono što nam treba. Kada se pripremim na pravi način, smoothie je ugodno sladak, kremast […]
Zanimljiv nalaz
Samo tri minute ekstremnog fizičkog napora daje iznimno snažne zdravstvene rezultate
Novo međunarodno istraživanje vođeno i koordinirano na prestižnom američkom sveučilištu Rockefeller University u New Yorku, u laboratoriju za molekularnu metaboliku kojeg vodi prof. dr. Paul Cohen, donosi fascinantan uvid u to kako naše tijelo reagira na vježbanje i […]
Ubojita vrućina
U Njemačkoj rekordan broj smrtnih slučajeva povezanih s toplinskim valovima
Pogođena kao i ostatak zapadne Europe neviđenim nizom toplinskih valova, Njemačka je doživjela svoje najsmrtonosnije ljeto s otprilike 14.000 smrtnih slučajeva povezanih s toplinskim valovima, pokazuju privremene procjene objavljene u četvrtak. Ovaj podatak Instituta Robert Koch (RKI), njemačke zdravstvene ustanove, pruža informacije […]
Neočekivani saveznik
Studija otkriva da konzumacija jaja može pomoći u poboljšanju pamćenja
Kada je riječ o prehrani, često slušamo o namirnicama koje su dobre za tijelo, ali što je s hranom za mozak? Uz već dobro poznate namirnice za zdravlje mozga — poput zelenog lisnatog povrća, ribe i tamne čokolade […]
