Niz benefita
Ovo je najbolji čaj za smirivanje uznemirenog želuca, prema stručnjacima
Povremeni problemi sa želucem normalna su pojava čak i uz zdrave životne navike, a šalica vrućeg biljnog čaja često je najbrže rješenje. Budući da su prirodno bez kofeina i puni probavnih blagodati, čajevi generalno pružaju utjehu i olakšanje. […]
Jasni nalazi
Ne, ne možete zapravo “resetirati” svoju želju za slatkim, sugerira novo istraživanje
Svatko tko voli slatko vjerojatno je barem jednom dobio savjet o “detoksu od šećera” ili dijeti s niskim udjelom šećera kako bi se osjetila okusa “resetirala” i postala otpornija na zov kolača ili bombona. No, iako taj savjet […]
Prema stručnjacima
Iznenađujući detalj u uređenju doma može utjecati na zdravlje vaših očiju
Stope kratkovidnosti (miopije) rastu diljem svijeta. Procjenjuje se da će do 2050. gotovo polovica svjetske populacije biti kratkovidna. Iako se taj porast često pripisuje dugotrajnom gledanju u ekrane, priča je složenija. Novo istraživanje sugerira da kombinacija slabog unutarnjeg […]
Iznenađujuće jednostavna
Mala svakodnevna navika čini veliku razliku za zdravlje kostiju
Koliko često birate penjanje stepenicama umjesto eskalatora ili lifta? Ako rijetko, možda bi trebalo razmisliti o promjeni. Gustina kostiju prirodno opada s godinama, a kod žena se taj proces ubrzava nakon menopauze, objašnjavaju stručnjaci za Real Simple. Srećom, […]
