NIZ ZNANSTVENIH IZLAGANJA
Znanstvena tribina o promociji zdravlja: Mjerenje zadovoljstva bolesnika temelj liječenja
RIJEKA – U organizaciji Specijalne bolnice za ortopediju i rehabilitaciju »Martin Horvat« Rovinj, Fakulteta zdravstvenih studija Sveučilišta u Rijeci i Medicinskog fakulteta Sveučilišta Jurja Dobrile u Puli održana je znanstvena tribina pod nazivom »Promocija zdravlja, prevencija bolesti i […]
Suočite se sa strahom
Odlazak u teretanu ne treba biti toliko zastrašujući, ovako ćete ga učiniti manje stresnim
Jeste li ikada ušli u teretanu, zbunili se među spravama, postali svjesni svakog svog pokreta i jednostavno otišli? Mnogi imaju slično iskustvo. Sudeći po nekim istraživanjima, velik broj ljudi osjeća anksioznost vezanu uz odlazak u teretanu, bilo u […]
Moguće su ozbiljne posljedice
Koliko je kofeina zapravo sigurno konzumirati?
Bilo da dan započinjete kavom, čajem ili energetskim napitkom, jedno je sigurno: kofein je duboko ukorijenjen u svakodnevicu modernog života. Iako nam pomaže da se razbudimo i ostanemo fokusirani, posljednjih godina sve se više propituje njegova sigurnost, osobito […]
Mentalno zdravlje
Predlažemo nekoliko hobija koji prirodno potiču dopamin i popravljaju raspoloženje
Aktivnosti koje svakodnevno biramo izravno utječu na naše mentalno stanje. Jedno istraživanje iz 2023. pokazalo je da su određene kreativne aktivnosti, poput vrtlarenja i ručnih radova, povezane s većom razinom zadovoljstva u životu. Slično tome, tijekom zimskih mjeseci […]
