Pravi izazovi tek dolaze
Hrvatsku čekaju još toplija ljeta: Posljedice za zdravlje mogle bi biti ozbiljne
Ljeta kakva danas doživljavamo u Hrvatskoj prije dvadesetak godina bila bi smatrana ekstremom. Danas su novo pravilo. Toplinski val koji traje tjednima, požari i nevremena ostavljaju milijunske štete i iscrpljuju sav živi svijet. I dok se o klimatskim […]
Promjena perspektive
Namjerno traženje odbijanja najnoviji je TikTok trik za samopouzdanje. Evo o čemu se radi
Ako ste u posljednje vrijeme na svojoj društvenoj mreži primijetili videozapise u kojima netko u kafiću traži besplatan kolačić ili pita potpunog stranca želi li napraviti usklađenu tetovažu, najvjerojatnije ste naišli na sadržaj posvećen “terapiji odbijanjem”. Premisa zvuči […]
Interesantne spoznaje
Umjerena konzumacija kave mogla bi imati zdravstvene koristi, pokazuju istraživanja
Umjerena konzumacija kave mogla bi pridonijeti zdravlju srca, jetre pa čak i duljem životu, pokazuju rezultati sve većeg broja znanstvenih istraživanja, no stručnjaci upozoravaju da pretjerani unos kofeina povećava rizik od povišenog krvnog tlaka i zatajenja srca. Američka […]
Pijete li premalo ili previše?
Koliko vode treba piti tijekom vrućina? Nije isto za svakoga
Kad temperature porastu, gotovo svakodnevno slušamo isti savjet: pijte što više vode. Istodobno se već godinama ponavlja i tvrdnja da bi svatko trebao popiti najmanje osam čaša vode dnevno. Iako je riječ o jednostavnom pravilu koje se lako […]
