Sedam zdravih grickalica koje održavaju energiju između obroka

Zdrave grickalice ne moraju biti dosadne. Ključ je u kombinaciji proteina, vlakana i zdravih masnoća koje će vas zasititi bez naglih oscilacija šećera u krvi. Takvi međuobroci stabiliziraju energiju i raspoloženje, a pritom ne izazivaju onaj poznati “pad” […]