voće

Foto Davor Kovačević

Teška bitka

Hrvatski povrtlari očajni: “Propalo nam je 70 posto paprike, na policama je više od 50 posto uvozne robe”

Paprika babura iz Albanije, lubenice iz Grčke i Srbije, dinja iz Tunisa, limun iz Južnoafričke Republike, ponuda iz Sjeverne Makedonije… aktualan je prizor i ponuda povrća i voća na policama hrvatskih trgovina, a za koje domaći povrtlari tvrde […]

Foto: iStock

Desert za vruće dane

Smrznuti zalogaji od grčkog jogurta i voća odlični su za ljetne dane

Smrznuti zalogaji od grčkog jogurta idealno su ljetno osvježenje koje možete pripremiti za doručak, međuobrok ili lagani desert. Kombinacija kremastog jogurta i svježeg voća osvaja na prvi zalogaj, a ako ih želite učiniti još malo ukusnijima, prelijte ih […]

FOTO: iStock

Prije punjenja zamrzivača

Ne zamrzavajte ovo voće! Razlozi zbog kojih neki plodovi gube kvalitetu

Mnogi od nas vole pripremiti voće za kasniju upotrebu kad sezona završi: zamrznemo ga za smoothieje, kolače ili domaće umake. Zamrzavanje je hranjivi i praktičan način produljenja roka trajanja, ali ne djeluje jednako na sve vrste voća. Razlog […]

Foto: iStock

Prema stručnjacima

Ovo je najbolji način pripreme povrća za maksimalno očuvanje nutrijenata

Tijekom odrastanja, mnogi povrće doživljavaju kao dosadnu obvezu na tanjuru. S vremenom, međutim, otkrivamo da ono može biti iznimno ukusno i privlačno. Kada odlučite unaprijediti prehranu, korisno je znati da način pripreme izravno utječe na količinu nutrijenata koje […]