Neočekivana poveznica
Novo istraživanje otkriva još jedan razlog zašto biste trebali jesti više voća i povrća
Od maski za spavanje do bijelog šuma, u potrazi za boljim snom probali smo gotovo sve. No, prema novom istraživanju objavljenom u časopisu Sleep Health, pravi “alat” za kvalitetan san možda se već nalazi u vašem hladnjaku. Znanstvenici […]
Prehrana i zdravlje
Mršavljenje uz voće. Ovo je najslađi način da izgubite kilograme, ali ne treba pretjerivati
Kad je riječ o mršavljenju, najveći izazov često su slatki zalogaji. Potpuno ih izbaciti nije lako, no voće može biti zdrava i ukusna alternativa. Određene vrste pomažu pri kontroli težine, dok druge, zbog visokog udjela prirodnog šećera, ipak […]
Riječka placa
Kuda idu cijene? S cijenom od 8 eura po kilogramu, mahune su postale nova egzotična biljka
Tko bi rekao da će predmet domaćinstvo iz osnovne škole postati najvažnija vještina za preživljavanje? Sjetite se samo lekcije o sadnji mahuna – činilo se kao simpatična vještina za vrlo lako dobiti peticu bez učenja, a sad je […]
Pametno čuvanje namirnica
Kako voće ostaje svježe što je dulje moguće. Donosimo vam nekoliko jednostavnih pravila
Voće je najzdravije kad se jede svježe, ali nerijetko se dogodi da ubrzo nakon kupnje ili berbe počne gubiti svježinu. Jagode se brzo smežuraju, banane pocrne, a jabuke poprimaju brašnasti okus. Kako biste izbjegli nepotrebno bacanje, vrijedi znati […]
