Objasnio profesor kliničke psihijatrije
Ova pitanja mogu pomoći da otkrijete bolujete li od depresije ili ste samo tužni
Iako termine tuga i depresija često koristimo kao sinonime, psihijatri upozoravaju da su to dva bitno različita stanja koja je važno na vrijeme prepoznati
Povratite motivaciju
Rečenice koje morate pročitati kada se osjećate izgubljeno
Ako proživljavate trenutak zbunjenosti i tuge, pročitajte ove poznate citate
Stop pesimizmu
Loše raspoloženje? Uz ovaj trik koji su nedavno otkrili psiholozi možete brzo ponovno biti nasmiješeni
Mala navika koju svi možemo prakticirati kada se osjećamo pod stresom ili preopterećeno
Protiv stresa
Rodokrozit: ružičasti kamen koji ulijeva volju za životom i povećava samopouzdanje
Uvijek ga nosite sa sobom zbog blagotvornog djelovanja na psihu