trčanje

Marko Piliškić / Foto Screenshot Instagram Marko Piliškić

Marko Piliškić

Hrvat iz Švicarske pretrčao 740 km hrvatske obale u 15 dana: “Osjećaj je fenomenalan”

Marko Piliškić, 27-godišnji Hrvat iz švicarskog grada Luzerna, izvijestio je da je pretrčao 740 kilometara hrvatske obale u petnaest dana. “Osjećaj je fenomenalan, neopisiv“, izjavio je za portal Hrvati.ch. Piliškić, menadžer prodaje jedne građevinske kompanije, bio je najavio […]

Foto: Pexels

Navika koja čini razliku

Ova vrsta vježbanja može vam produljiti život za čak 12 godina

Što ako bi tajna usporavanja biološkog sata bila jednostavna poput redovite šetnje ili laganog trčanja? Novo istraživanje sugerira da već 75 minuta trčanja tjedno može usporiti starenje na staničnoj razini – i to za impresivnih 12 godina. Kako […]

Foto: triatlon klub Rival

Središte sporta, glazbe i zajedništva

Fužinarska Lisica 2025: Oko jezera Bajer trčali i stari i mladi

Fužine su ovog vikenda bile središte sporta, glazbe i zajedništva – trkačka manifestacija Fužinarska Lisica 2025 okupila je čak 184 sudionika, svi su startali sa brane jezera Bajer gdje se nalazio i cilj, a sve je završilo spektakularnim koncertom Parnog Valjka, koji […]

Foto Nikola Blagojević

Memorijal prof. Zehrid Kadrić – Zeko

Jubilarni Kastafski kros osvojili David Marot i Renata Anić

  KASTAV  U sklopu brojnih manifestacija u povodu Dana grada Kastva, u subotu je održan i jubilarni, 50. Kastafski kros koji ponosno nosi titulu najdugovječnijeg natjecanja u trčanju na ovim prostorima. Organizator krosa, Atletski klub Rika, aktivno promiče […]

Velebit

U subotu u Karlobag i Baške Oštarije stižu najbolji svjetski skyrunneri, ali i “čelična lady” hrvatskog traila

  U organizaciji AK Velebit iz Gospića i suorganizaciji Parka Prirode Velebit ovu subotu, 7. lipnja 2025. u Karlobagu i Baškim Oštarijama održava se SKY BOŠT 2025.   U Karlobagu u 9 sati starta najatraktivnija 30 km duga skyrunning utrka  sa […]

Creski rekreativci kod Spomenika palim borcima / Foto Bojan PURIĆ

Sjećanje na pale borce

Rekreativci proslavili 80 godina slobode otoka Cresa

CRES-LOŠINJ Osamdeset godina prošlo je od završetka II. svjetskog rata na cresko-lošinjskom otočju; 20. travnja 1945. godine dogodila se glavnina borbi u kojima je Narodnooslobodilačka vojska Jugoslavije porazila njemačku nacističku vojsku i ostatke talijanskih fašističkih jedinica na otocima i […]

Foto: Pexels

Savjet dijetetičara

Ovo su najbolje namirnice za konzumaciju prije trčanja, ali i popis onih koje treba izbjegavati

Osim sportske opreme koja uključuje udobne i prikladne tenisice, tajice i odgovarajuće jakne, prije trčanja pažnju valja obratiti i na namirnice koje se konzumiraju neposredno prije takvog oblika treninga. Dijetetičar Lon Ben-Asher, za Pure Wow je otkrio najbolje […]

Foto Sergej Drechsler

Homo si teć

FOTO 539 skok: Ivan Vuletić i dalje dominira, Marti Močinić prva pobjeda na Trsatskim stubama

RIJEKA Ona tipična dosadna riječka kiša malo je skratila konačni popis trkača koji su se odvažili pretrčati uzbrdo 539 stepenica koje čine Trsatske stube, ali sedamdesetak natjecatelja lijepa je brojka za otvaranje još jednog Festivala sporta i rekreacije […]