Samo dva sastojka
Ovi rezanci od tofua prava su proteinska bomba
U posljednje vrijeme sve više smo okruženi proizvodima koji je reklamiraju kao visokoproteinski. Što samo po sebi nije loše! Naime, proteini su važni, potiču rast i održavanje mišića, poboljšavaju osjećaj sitosti i podržavaju hormonsku ravnotežu. Također doprinose zdravoj […]
Uspostavlja ravnotežu
Tao dijeta, da se osjećate dobro tijelom, umom i duhom
Tao dijeta ima za cilj uspostaviti ravnotežu yina i yanga, dviju suprotstavljenih i komplementarnih sila koje reguliraju naše postojanje, putem hrane. Tjelesno blagostanje te, jednako tako, mentalno i duhovno blagostanje proizlaze iz ove ravnoteže. Prema taoizmu, prehrana je […]
Fino i zasitno
Isprobajte pikantne tortilje zbog kojih ćete, ako niste do sada, zavoljeti tofu!
Ove pikantne tortilje s tofuom pune su okusa te su odličan način za ulazak u svijet veganstva! Radi se o vrlo jednostavnom receptu te ukusnom u zdravom obroku koji je krcat proteinima, a uz to je i veoma […]