Navika koja čini razliku

Ova vrsta vježbanja može vam produljiti život za čak 12 godina

Nova znanstvena studija povezuje jednostavnu tjednu rutinu s duljim i zdravijim životom – i rezultati su impresivni

Zdravlje iznutra i izvana

S godinama koža gubi vlagu – evo kako joj je vratiti

Istraživanja pokazuju da smanjena proizvodnja prirodnih lipida i hijaluronske kiseline s godinama smanjuje elastičnost i hidrataciju kože, no tri provjerena koraka mogu usporiti taj proces

Zdravlje

Nije sve u broju koraka. Ako hodate ovako, sporije starite – tvrdi znanstvena studija

Brži hod može vam pomoći da dulje ostanete mentalno i fizički u formi – i to puno ranije nego što mislite

Revolucionarno

Jesmo li na pragu izuma “lijeka protiv starenja”? Novi koktel miševima je produžio život za 30 posto

"Nadamo da bi ovo moglo pomoći ljudima da dulje ostanu zdravi i izbjegnu bolesti u kasnijoj dobi", kaže voditeljica istraživanja

5 razloga

Zašto je s godinama teže izgubiti višak kilograma?

Stvar je takva da naša tijela s godinama jednostavno ne reagiraju na isti način kada je u pitanju gubitak kilograma, za što znanost nudi poneko objašnjenje

Kognitivni pad

Ovo je dob u kojoj naš mozak pokazuje prve znake starenja, znanstvenici konačno shvatili i zašto

Složena slagalica

5 savjeta za kvalitetniji i dugovječniji život. Zapravo su jako jednostavni

Znanost koja stoji iza dugovječnosti odnosno iza produžavanja ljudskog vijeka, nastavlja se poboljšavati iz godine u godinu

Znanstveno otkriće

Novo istraživanje o načinu na koji organizam stvara kožu moglo bi usporiti starenje

Tim je otkrio na koji način ljudski organizam stvara kožu iz matičnih stanica