Jasni pokazatelji
Vrijeme večere može imati veći utjecaj na srce nego što mislite, prema novom istraživanju
Kasna večera ili grickanje neposredno prije spavanja mnogima je uobičajena navika. No, novo istraživanje provedeno za Northwestern University sugerira da bi pomicanje posljednjeg obroka barem tri sata prije odlaska na počinak moglo imati mjerljive koristi za kardiovaskularno zdravlje. […]
Istraživanje znanstvenika
Sjedilački način života nam uništava srce i zdravlje. Čak je i spavanje bolje od toga
Bilo koja aktivnost, čak i spavanje, ili stajanje, zapravo gotovo svaka fizička aktivnost u danu pokazala se boljom i korisnijom za zdravlje srca i krvožilnog sustava od dugog sjedenja, pokazalo je istraživanje međunarodnog tima znanstvenika. Daleko od toga […]
Plan za sigurno srce
Europa želi smanjiti smrti od kardiovaskularnih bolesti: “To nije trošak, nego ulaganje”
Europska unija želi do 2030. smanjiti broj umrlih od kardiovaskularnih bolesti za 25 posto, rekao je u utorak povjerenik Europske komisije Oliver Varhelyi pri predstavljanju Plana za sigurno srce u Strasbourgu. „Kardiovaskularne bolesti najveći su teret za naše […]
Aktivnost
Čak je i spavanje bolje nego sjedenje! Evo na što sve utječe sjedilački način života
Bilo koja aktivnost, čak i spavanje, ili stajanje, zapravo gotovo svaka fizička aktivnost u danu pokazala se boljom i korisnijom za zdravlje srca i krvožilnog sustava od dugog sjedenja, pokazalo je istraživanje međunarodnog tima znanstvenika. Daleko od toga […]
